Я И МЫ. - КАК ВСТРЕТИТЬ САМОГО СЕБЯ.

На вопросы нужно отвечать искренне, а иначе какой смысл, врать самому себе. После того как вопросы и ответы на них записаны, нужно помолчать и подумать. И всё это дело конкретно заспать. Утро вечера мудренее. Что до механизма действия, то ларчик просто открывается. Ничто так не сближает, как доверительная беседа с умным человеком - самим собой. А как к себе так и к другим. Это и есть ключ к решению если не всех, то по крайней мере, многих проблем. А в результате изменится всё и при том к лучшему. - Кто бы сказал почему?

Вот список этих вопросов:

— Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?

— Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?

— Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?

— Каким вы представляете идеальный день?

— Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?

— Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

— У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?

Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

— За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?

— Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

— Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?

— Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?

— Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?

— Каково наибольшее достижение вашей жизни?

— Что вы больше всего цените в друзьях?

— Каково ваше самое заветное воспоминание?

— Самое страшное воспоминание?

— Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?

— Что значит дружба для вас?

— Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?

— По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.

— Насколько близки члены вашей семьи?

 — Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?

— Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем...».

Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь...».

Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.

Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.

Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.

— Когда и отчего вы в последний раз плакали?

Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.

— Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?

— Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? 

— Почему вы еще не сказали им этого?

— Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?

— Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения журналистка The New York Times Мэнди Лен Катрон, которая недавно решилась повторить эксперимент на себе.

Источник: Тhe New York Times, перевод: Elena Ledoux